Ambroisie (Adventice)
Description
L’ambroisie (Ambrosia) est une plante herbacée annuelle ou vivace de la famille des Astéracées (Asteraceae). Il existe environ 50 espèces, dont 17 en Amérique du Nord. L’ambroisie à feuilles d’armoise (Ambrosia artemisiifolia) est la principale responsable des allergies. Ces plantes poussent dans les champs, le long des routes, sur les berges et les sols perturbés, atteignant 30 cm à 2 m avec des feuilles découpées ressemblant à des fougères. Un seul plant peut libérer jusqu’à un milliard de grains de pollen par saison – c’est l’une des pires plantes allergènes qui existe.
Symptômes allergiques
Le pollen d’ambroisie est un allergène puissant qui provoque :
- Éternuements et nez qui coule ou bouché
- Yeux qui démangent, larmoient et rougissent
- Toux et irritation de la gorge
- Aggravation de l’asthme et respiration sifflante
- Éruptions cutanées pouvant durer deux à trois semaines
Ce pollen léger peut voyager sur des centaines de kilomètres. Le Syndrome d’Allergie Orale (SAO) est fréquent : démangeaisons dans la bouche et la gorge avec les bananes, melons (pastèque, cantaloup, melon miel), courgettes, concombres et graines de tournesol.
Période de pollinisation
L’ambroisie pollinise de la fin de l’été à l’automne :
- France : Début août à octobre, avec des pics en septembre, surtout dans la vallée du Rhône et le centre-est
- Amérique du Nord : Août à novembre, pic mi-septembre
- La saison continue jusqu’aux premières gelées
Distribution géographique
L’ambroisie se trouve dans plusieurs régions :
- France : La région Auvergne-Rhône-Alpes est la plus touchée (Rhône, Isère, Drôme, Ardèche). Elle s’étend vers le nord et l’ouest.
- Amérique du Nord : Répandue aux États-Unis et au Canada, surtout dans le Midwest et l’Est
- Europe : Introduite accidentellement, elle se répand en Europe centrale et du sud – surtout en Hongrie, Italie et France
L’ambroisie est considérée comme invasive en France et fait l’objet de plans de lutte.
Conseils pour les allergiques
- Consultez les bulletins polliniques et les alertes ambroisie du RNSA
- Limitez vos sorties, surtout en milieu de matinée quand le pollen est au maximum
- Gardez les fenêtres fermées et utilisez des purificateurs d’air avec filtres HEPA
- Douchez-vous et changez de vêtements après être sorti
- Les antihistaminiques ou corticoïdes nasaux peuvent aider – demandez conseil à votre médecin
- Si vous avez le SAO, faites attention aux melons, bananes et courgettes
- Éliminez les plants d’ambroisie près de chez vous avant floraison
- Signalez la présence d’ambroisie sur signalement-ambroisie.fr
- Pour des symptômes sévères, envisagez des tests allergiques ou l’immunothérapie