Häufig gestellte Fragen
Über Pollenallergien
Warum sind meine Allergien an manchen Tagen schlimmer als an anderen?
Mehrere Faktoren beeinflussen die tägliche Symptomschwere:
- Pollenzahlen variieren täglich basierend auf Wetter, Temperatur und Wind
- Die Tageszeit ist wichtig - Pollenwerte erreichen oft am späten Vormittag bis Nachmittag ihren Höhepunkt
- Regen reduziert vorübergehend Pollen, aber Gewitter können Symptome verschlimmern
- Der Priming-Effekt - wiederholte Exposition macht Ihr Immunsystem mit der Zeit reaktiver
- Kreuzreaktive Lebensmittel können Symptome während der Pollensaison verschlimmern
Erfahren Sie mehr in unserem Leitfaden Pollenwerte verstehen.
Können sich Allergien später im Leben entwickeln?
Ja, Allergien können sich in jedem Alter entwickeln. Während viele Menschen Allergien in der Kindheit entwickeln, ist es für Erwachsene üblich, neue Allergien zu entwickeln, besonders:
- Nach einem Umzug in ein neues geografisches Gebiet mit anderen Pflanzen
- Nach Veränderungen im Immunsystem (Krankheit, Schwangerschaft, Alterung)
- Mit erhöhter oder neuer Exposition gegenüber Allergenen
Wenn Sie neue Allergien vermuten, konsultieren Sie einen Allergologen für eine ordnungsgemäße Testung.
Sind Pollenallergien erblich?
Genetik spielt eine Rolle bei Allergien. Wenn ein Elternteil Allergien hat, haben ihre Kinder etwa 30-50% Chance, Allergien zu entwickeln. Wenn beide Eltern Allergien haben, steigt das Risiko auf 60-80%.
Genetik bestimmt jedoch die Tendenz, Allergien zu entwickeln, nicht welche spezifischen Allergene Sie betreffen werden. Umweltfaktoren und Expositionsmuster spielen ebenfalls wichtige Rollen.
Was ist der Unterschied zwischen Allergien und einer Erkältung?
| Symptom | Allergien | Erkältung |
|---|---|---|
| Dauer | Wochen bis Monate (während der Pollensaison) | 7-10 Tage |
| Beginn | Plötzlich bei Allergenexposition | Allmählich über 1-3 Tage |
| Nasenausfluss | Klar und wässrig | Kann dick und gelb/grün werden |
| Fieber | Nie | Manchmal |
| Juckende Augen/Nase | Sehr häufig | Selten |
| Niesen | Häufig, in Schüben | Gelegentlich |
| Jahreszeit | Saisonales Muster | Jederzeit, Höhepunkt im Winter |
Symptome behandeln
Helfen Luftreiniger bei Pollenallergien?
Ja, HEPA-Luftreiniger können die Pollenwerte in Innenräumen erheblich reduzieren. Für beste Ergebnisse:
- Wählen Sie Reiniger, die für Ihre Raumgröße ausgelegt sind
- Achten Sie auf echte HEPA-Filter (fangen 99,97% der Partikel von 0,3 Mikrometern oder größer ein)
- Lassen Sie sie kontinuierlich während der Pollensaison laufen, besonders in Schlafzimmern
- Ersetzen Sie Filter gemäß den Herstellerrichtlinien
Luftreiniger funktionieren am besten als Teil einer umfassenden Strategie, die das Geschlossenhalten von Fenstern und das Wechseln von Außenkleidung einschließt.
Wann sollte ich Allergiemedikamente einnehmen?
Für beste Ergebnisse:
- Früh beginnen: Beginnen Sie 1-2 Wochen vor dem typischen Saisonbeginn mit der Einnahme von Antihistaminika
- Konsequent sein: Tägliche Anwendung ist wirksamer als gelegentliche
- Morgendliche Dosierung: Nehmen Sie Medikamente möglichst vor dem Ausgehen ein
- Nasale Kortikosteroide: Wirken am besten bei konsequenter täglicher Anwendung; die Wirkung baut sich über mehrere Tage auf
Konsultieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker für persönliche Ratschläge, besonders wenn rezeptfreie Medikamente keine ausreichende Linderung bieten.
Sollte ich einen Allergologen aufsuchen?
Erwägen Sie, einen Allergologen zu konsultieren, wenn:
- Rezeptfreie Medikamente keine ausreichende Linderung bieten
- Sie neben Allergien Asthmasymptome haben (Keuchen, Engegefühl in der Brust)
- Symptome Ihre Lebensqualität, Arbeit oder Schlaf erheblich beeinträchtigen
- Sie genau wissen wollen, wogegen Sie allergisch sind
- Sie an Immuntherapie interessiert sind (Allergie-Spritzen oder sublinguale Tabletten)
- Ihre Symptome schwer sind oder sich jedes Jahr verschlechtern
Lebensmittel und Kreuzreaktivität
Warum juckt mein Mund, wenn ich während der Pollensaison bestimmte Lebensmittel esse?
Dies wird Orales Allergiesyndrom (OAS) oder Pollen-Nahrungsmittel-Syndrom genannt. Proteine in bestimmten rohen Früchten, Gemüse und Nüssen ähneln Pollenproteinen. Ihr Immunsystem verwechselt sie mit Pollen und löst eine milde allergische Reaktion aus.
Häufige Kombinationen sind:
- Birkenpollen → Äpfel, Birnen, Kirschen, Karotten, Haselnüsse
- Gräserpollen → Melonen, Tomaten, Orangen
- Ambrosia → Bananen, Melonen, Gurken
Erfahren Sie mehr in unserem Leitfaden zur Kreuzreaktivität.
Kann ich weiterhin Lebensmittel essen, die orale Allergiesymptome verursachen?
Normalerweise ja, mit einigen Vorsichtsmaßnahmen:
- Kochen hilft normalerweise: Hitze zerstört die Proteine, die Reaktionen verursachen
- Schälen kann helfen: Auslösende Proteine sind oft in der Schale konzentriert
- Symptome variieren saisonal: Sie können Lebensmittel außerhalb der Pollensaison vertragen
Hören Sie jedoch auf, alle Lebensmittel zu essen, die Symptome über mildes Kribbeln im Mund hinaus verursachen, und konsultieren Sie einen Arzt, wenn Reaktionen sich zu verschlechtern scheinen.
Über Pollen.city
Wie oft werden die Daten aktualisiert?
Pollenvorhersagen auf Pollen.city werden täglich aktualisiert, normalerweise am frühen Morgen (gegen 6 Uhr Ortszeit für jede Stadt). Wetter- und Luftqualitätsdaten werden häufiger im Laufe des Tages aktualisiert.
Wie genau sind Pollenvorhersagen?
Unsere Vorhersagen verwenden Daten von Googles Pollen-API, die mehrere Datenquellen kombiniert, darunter Wettermodelle, historische Pollendaten und Pflanzenphänologie. Wie Wettervorhersagen ist die Genauigkeit für den aktuellen Tag am höchsten und nimmt für weiter entfernte Tage ab.
Tatsächliche Symptome können von Vorhersagen abweichen aufgrund von:
- Lokalen Vegetationsunterschieden
- Individuellen Empfindlichkeitsunterschieden
- Mikroklimaeffekten
- Messbeschränkungen
Welche Pollentypen verfolgen Sie?
Wir verfolgen drei Hauptkategorien:
- Baumpollen: Einschließlich Birke, Eiche, Ahorn, Erle, Hasel, Kiefer und mehr
- Gräserpollen: Verschiedene Grasarten, die Heuschnupfen verursachen
- Unkrautpollen: Einschließlich Ambrosia, Beifuß und andere Unkräuter
Innerhalb jeder Kategorie zeigen wir einzelne Arten, wenn verfügbar, zusammen mit der Information, ob sie derzeit Saison haben.
Kann ich Benachrichtigungen über Pollenwerte erhalten?
Ja! Auf jeder Stadtseite können Sie Push-Benachrichtigungen abonnieren. Wir senden Ihnen tägliche Warnungen über Pollen- und Luftqualitätswerte in Ihrer gewählten Stadt während der Pollensaison.