Pollenkalender för Norden

Sverige, Norge, Danmark & Finland

Typiska pollensäsonger för Skandinavien. Exakt tidpunkt varierar beroende på plats och väderförhållanden.

Intensitet:

Ingen

Låg

Måttlig

Hög

Mycket hög

Träd Gräs Ogräs

Obs: Nordliga regioner (t.ex. norra Sverige, Finland) ser vanligtvis säsonger börja 2-4 veckor senare än sydliga områden.

Säsongstips

Februari-mars: Hassel och al börjar. Börja med mediciner om du reagerar på tidigt trädpollen.
April-maj: Björksäsongen toppar. Detta är den mest intensiva perioden för många skandinaviska allergiker.
Juni-juli: Gräspollen dominerar. Begränsa utomhusaktiviteter under topptimmar.
Augusti-september: Gråbosäsong. Var uppmärksam på korsreaktiva livsmedel.