Hassel (Träd)
Beskrivning
Hassel (Corylus-arter) är lövfällande buskar eller små träd som tillhör björkfamiljen (Betulaceae). De känns igen på sina rundade blad och sina ätliga hasselnötter. I Sverige växer hassel främst i lundar, skogsbryn och häckar i södra och mellersta delarna av landet. Trädet är också vanligt i trädgårdar och parker. Hassel har historiskt använts i traditionell skötsel som hamling och är uppskattad för sina böjliga grenar och näringsrika nötter. Den vanligaste arten i Sverige är vanlig hassel (Corylus avellana).
Allergisymptom
Exponering för hasselpollen kan orsaka allergiska besvär:
- Nysningar och rinnande eller täppt näsa
- Kliande, rinnande och röda ögon
- Hosta och halsirritation
- Pipande andning och förvärring av astmasymptom
Hasselpollen innehåller allergenet Cor a 1, som är strukturellt besläktat med Bet v 1 i björkpollen. Detta innebär att personer som är allergiska mot björk ofta även reagerar på hassel och vice versa på grund av korsreaktivitet. Personer allergiska mot hasselpollen kan uppleva Oralt Allergisyndrom (OAS), med klåda i mun och svalg vid konsumtion av råa hasselnötter, äpplen, päron, körsbär och morötter.
Typisk pollensäsong
Hassel är en av de tidigaste pollenkällorna under året:
- Södra Sverige: Pollensäsongen kan börja redan i januari-februari och kulminera i februari-mars
- Mellersta Sverige: Blomningen börjar vanligtvis i februari-mars
- Norra Sverige: Blomningen kan ske något senare, ibland in i april
I milda vintrar kan pollensäsongen starta ännu tidigare.
Geografisk utbredning
Hassel förekommer naturligt i:
- Sverige: Vanlig i södra och mellersta Sverige upp till Dalarna och Gästrikland. Mindre vanlig längre norrut. Trivs i lundar, skogsbryn, häckar och som undervegetation i ädellövskogar.
- Europa: Utbredd över hela kontinenten, särskilt i skogar, skogsbryn och häckar
- Asien: Förekommer i delar av Asien, inklusive Kina och Japan
- Nordamerika: Några arter finns även där
Tips för att minska exponering och hantera allergiska reaktioner
- Följ pollenprognoser och håll dig uppdaterad om lokala hasselpollenhalter under säsongen
- Begränsa utomhusvistelse på dagar med höga halter, särskilt under morgontimmarna
- Håll fönster stängda och använd luftrenare med HEPA-filter inomhus
- Duscha och byt kläder efter utomhusvistelse
- Använd antihistaminer, kortisonnässpray eller annan behandling enligt läkares rekommendation
- Var medveten om korsreaktivitet med björkpollen och relaterade livsmedel
- Kontakta allergispecialist vid långvariga eller allvarliga symptom för eventuell immunterapi