Hassel (Träd)
Beskrivning
Hassel (Corylus-arter) är lövfällande buskar eller små träd i björkfamiljen (Betulaceae). De har rundade blad och producerar ätliga hasselnötter. I Sverige växer hassel i lundar, skogsbryn och häckar, mest i södra och mellersta delarna. Hasseln producerar gula hängen på senvintern som släpper rikligt med pollen innan bladen slår ut. Den vanligaste arten är vanlig hassel (Corylus avellana).
Allergisymptom
Hasselpollen orsakar:
- Nysningar och rinnande eller täppt näsa
- Kliande, rinnande och röda ögon
- Hosta och halsirritation
- Försämrad astma och pipande andning
Hasselpollen innehåller allergenet Cor a 1, som är nära besläktat med Bet v 1 i björkpollen – så om du är allergisk mot björk reagerar du troligen på hassel också. Oralt Allergisyndrom är vanligt: klåda i mun och svalg av råa hasselnötter, äpplen, päron, körsbär, persikor och morötter. Tillagning hjälper oftast.
Typisk pollensäsong
Hasseln är ett av de tidigast blommande träden:
- Sverige: Kan börja redan i januari-februari, med topp i februari-mars
- Södra Sverige: Blommar tidigare vid milda vintrar
- Norra Sverige: Något senare start
Geografisk utbredning
Hassel växer i tempererade regioner:
- Sverige: Vanlig i södra och mellersta delarna, i lundar och som trädgårdsbuske
- Europa: Utbredd, särskilt i skogar och häckar
- Asien: Turkiet, Kaukasus och delar av Kina och Japan
Tips för pollenallergiker
- Kolla pollenprognoser – hasselsäsongen börjar tidigare än de flesta tror
- Håll fönster stängda och använd luftrenare med HEPA-filter
- Duscha och byt kläder efter utomhusvistelse
- Antihistaminer och nässpray med kortison kan hjälpa – prata med din läkare
- Om du reagerar på björk, förvänta dig reaktioner på hassel också
- Se upp för OAS med hasselnötter och andra livsmedel
- Vid svåra besvär, överväg allergitest eller immunterapi