Poppel (Träd)
Beskrivning
Popplar (Populus-arter), inklusive asp och svartpoppel, är snabbväxande lövträd i familjen Salicaceae. De har breda kronor och triangulära eller hjärtformade blad. Popplar är kända för sina vita, fluffiga frön som fyller luften under sen vår och tidig sommar. Men här är grejen: det är pollenet som släpps tidigare på våren som orsakar allergier, inte de bomullslika fröna – de ser bara dramatiska ut. Vanliga arter i Sverige är asp (Populus tremula) och svartpoppel (Populus nigra).
Allergisymptom
Poppelpollen orsakar:
- Nysningar och rinnande eller täppt näsa
- Kliande, rinnande och röda ögon
- Hosta och halsirritation
- Försämrad astma och pipande andning
Popplar är släkt med pilar och aspar och delar allergena proteiner med dem – om du reagerar på poppel kan du reagera på dessa också. Oralt Allergisyndrom med mat som äpplen och solrosfrön kan förekomma, men det är ovanligare än vid björkallergi.
Typisk pollensäsong
Popplar pollinerar på tidig till mitten av våren, från sena februari till april, med tidigare start i södra regioner. Låt dig inte luras av de fluffiga fröna i sen vår – det är inte de som är problemet. Det allergena pollenet släpptes veckor tidigare.
Geografisk utbredning
Popplar växer över hela norra halvklotet:
- Sverige: Asp är vanlig i hela landet, svartpoppel mest i södra delarna
- Europa: Utbredd och naturligt förekommande
- Nordamerika: Särskilt vanlig nära floder och vattendrag
Tips för pollenallergiker
- Kolla pollenprognoser under tidig vår (inte när du ser de fluffiga fröna)
- Håll fönster stängda och använd luftrenare med HEPA-filter
- Duscha och byt kläder efter utomhusvistelse
- Antihistaminer och nässpray med kortison kan hjälpa – prata med din läkare
- Kom ihåg: det bomullslika fnösket är inte allergenet; pollensäsongen var tidigare
- Vid svåra besvär, överväg allergitest eller immunterapi