Poppel (Träd)
Beskrivning
Popplar (Populus-arter), inklusive asp och svartpoppel, är snabbväxande lövträd som tillhör familjen Salicaceae. De kännetecknas av sina breda kronor och triangulära eller hjärtformade blad. Popplar är kända för sina vita, fluffiga frön som liknar bomull och fyller luften under sen vår och tidig sommar. Även om fröna är mycket synliga och ofta misstagna för att orsaka allergier, är det pollenet från dessa träd, snarare än fröna, som orsakar allergiska reaktioner. Vanliga arter inkluderar asp (Populus tremula), svartpoppel (Populus nigra) och hybridpoppel (Populus x canadensis).
Allergisymptom
Pollen från poppel orsakar vanligtvis:
- Nysningar och rinnande eller täppt näsa
- Kliande, rinnande och röda ögon
- Hosta och halsirritation
- Pipande andning och förvärring av astmasymptom
Popplar tillhör samma familj som vide (Salicaceae), och korsreaktivitet med videpollen kan förekomma. De vita, bomullsliknande fröna som syns i slutet av våren orsakar inte allergiska reaktioner - de frisläpps efter pollensäsongen och innehåller inga allergiframkallande proteiner.
Typisk pollensäsong
Popplarnas pollensäsong i Sverige infaller oftast från mars till maj:
- Topp: April är vanligtvis den mest intensiva perioden
- De bomullsliknande fröna: Släpps senare på våren eller under tidig sommar, men dessa orsakar inte allergiska symptom
Geografisk utbredning
Popplar är spridda över stora delar av Sverige och Europa:
- Sverige: Vanligt förekommande i södra och mellersta Sverige, ofta nära vattendrag, i parker och som alléträd. Asp är ett av Sveriges vanligaste trädslag och förekommer i skogar över hela landet.
- Europa: Naturligt förekommande och odlas flitigt i tempererade regioner
- Nordamerika: Amerikanska poppelarter som bomullspoppel är vanliga i USA och Kanada
Svartpoppel och hybridpopplar planteras ofta som prydnads- och vindskyddsträd i städer och längs vägar.
Tips för att minska exponering och hantera allergiska reaktioner
- Följ dagliga pollenprognoser och undvik vistelse utomhus vid höga pollenhalter
- Håll dörrar och fönster stängda och använd luftrenare med HEPA-filter inomhus
- Duscha och byt kläder efter att ha vistats ute
- Använd förebyggande behandling med antihistaminer eller kortisonnässpray enligt läkares rekommendation
- Kom ihåg att de synliga bomullsliknande fröna inte är orsaken till pollenallergi
- Överväg allergitest och allergivaccination (immunterapi) vid långvariga besvär