Ask (Träd)
Beskrivning
Asken (Fraxinus-arter) tillhör olivfamiljen (Oleaceae) och är lövfällande träd med grå bark och sammansatta, fjäderlika blad. Askens slitstarka virke har traditionellt använts för verktyg, möbler och idrottsutrustning. Den vanligaste svenska arten är vanlig ask (Fraxinus excelsior), som ofta växer i lundar, parker och vid vägkanter. Askens små blommor pollineras med vinden och slår ut på våren innan bladen.
Allergisymptom
Askpollen orsakar allergiska besvär under våren:
- Nysningar och rinnande eller täppt näsa
- Kliande, rinnande och röda ögon
- Hosta och halsirritation
- Försämrad astma och pipande andning
Det finns korsreaktioner med andra växter i olivfamiljen, som olivträd och liguster. Om du reagerar på ask kan du reagera på dessa också.
Typisk pollensäsong
Askens pollensäsong i Sverige sträcker sig från mars till maj:
- Södra Sverige: Börjar ofta i mars
- Norra Sverige: Blomningen sker senare, ibland först i maj
- Topp: Vanligtvis i april
Startdatum varierar med väder och temperatur.
Geografisk utbredning
Ask växer i stora delar av Europa:
- Sverige: Förekommer i södra och mellersta Sverige upp till Gästrikland och delar av Dalarna. Askskottsjuka har begränsat beståndet på många platser.
- Europa: Vanlig från Brittiska öarna till Skandinavien
- Nordamerika: Vitask och grönask är vanliga i USA och Kanada
Tips för pollenallergiker
- Kolla pollenprognoser och undvik att vara ute länge när halterna är höga
- Håll fönster stängda och använd luftrenare med HEPA-filter
- Duscha och byt kläder efter utomhusvistelse
- Antihistaminer och nässpray med kortison kan hjälpa – prata med din läkare
- Om du reagerar på ask, var medveten om korsreaktivitet med olivträd och liguster
- Vid svåra besvär, överväg allergitest eller immunterapi