Ask (Träd)
Beskrivning
Asken (Fraxinus-arter) tillhör olivfamiljen (Oleaceae) och är lövfällande träd som känns igen på sin gråa bark och sammansatta, fjäderlika blad. Askar är uppskattade för sitt slitstarka virke, som traditionellt har använts för tillverkning av verktyg, möbler och idrottsutrustning. Den vanligaste svenska arten är vanlig ask (Fraxinus excelsior), som ofta växer i lundar, parker och vid vägkanter. Askens små blommor pollineras med vinden och blomningen sker vanligtvis på våren innan bladen slagit ut helt.
Allergisymptom
Askpollen orsakar vanligtvis allergiska besvär under våren:
- Nysningar och rinnande eller täppt näsa
- Kliande, rinnande och röda ögon
- Hosta och halsirritation
- Pipande andning och förvärring av astmasymptom
Korsreaktioner förekommer mellan ask och andra medlemmar av olivfamiljen (Oleaceae), inklusive olivträd och liguster. Personer allergiska mot askpollen kan också uppleva Oralt Allergisyndrom (OAS), även om detta är mindre vanligt jämfört med björkfamiljen.
Typisk pollensäsong
Askens pollensäsong i Sverige sträcker sig normalt från mars till maj:
- Södra Sverige: Pollensäsongen börjar tidigare, ofta i mars
- Norra Sverige: Blomningen sker senare, ibland inte förrän i maj
- Topp: Vanligtvis i april
Starten på säsongen varierar beroende på klimat och väderlek.
Geografisk utbredning
Ask är spridd i stora delar av Europa:
- Sverige: Förekommer i södra och mellersta Sverige upp till Gästrikland och delar av Dalarna. Arten föredrar näringsrika jordar och förekommer ofta i lundar, parker och alléer. Askens utbredning i Sverige har begränsats något på grund av askskottsjuka, en svampsjukdom som drabbat många träd.
- Europa: Vanlig över hela kontinenten från Brittiska öarna till Skandinavien
- Nordamerika: Arter som vitask (Fraxinus americana) och grönask (Fraxinus pennsylvanica) är vanliga i USA och Kanada
Tips för att minska exponering och hantera allergiska reaktioner
- Följ pollenprognoser och undvik utomhusaktiviteter under dagar med höga pollenhalter
- Håll fönster och dörrar stängda och använd luftrenare med HEPA-filter inomhus
- Duscha och byt kläder efter utomhusvistelser
- Använd förebyggande allergimediciner som antihistaminer och kortisonnässpray enligt läkares rekommendation
- Var medveten om korsreaktivitet med olivträd och liguster
- Vid långvariga besvär, överväg allergitest och allergivaccination (immunterapi)