Ambroisie (Adventice)
Description
L’ambroisie (espèces Ambrosia) est une plante herbacée annuelle ou vivace appartenant à la famille des Astéracées (Asteraceae). Il existe environ 50 espèces d’ambroisie, dont 17 se trouvent en Amérique du Nord. L’ambroisie à feuilles d’armoise (Ambrosia artemisiifolia) est l’espèce la plus répandue responsable des allergies. Ces plantes se trouvent généralement dans les champs, le long des routes, sur les berges des rivières et sur les sols perturbés, atteignant une hauteur de 30 cm à 2 m avec des feuilles profondément lobées ressemblant à des fougères. L’ambroisie est tristement célèbre pour sa production exceptionnellement importante de pollen léger, ce qui en fait l’une des plantes les plus allergéniques.
Symptômes d’allergie
Le pollen d’ambroisie est hautement allergénique et provoque couramment :
- Éternuements et nez qui coule ou congestionné
- Yeux qui démangent, larmoient et rougissent
- Toux et irritation de la gorge
- Respiration sifflante et aggravation des symptômes d’asthme
- Éruptions cutanées pouvant persister deux à trois semaines chez certaines personnes
Un seul plant d’ambroisie peut libérer jusqu’à un milliard de grains de pollen en une saison, et ce pollen léger peut voyager sur des centaines de kilomètres porté par les courants d’air. Les personnes allergiques à l’ambroisie présentent fréquemment le Syndrome d’Allergie Orale (SAO), causant des démangeaisons de la bouche et de la gorge lors de la consommation de certains aliments. Les aliments couramment impliqués incluent les bananes, les melons (pastèque, cantaloup, melon miel), les courgettes, les concombres et les graines de tournesol.
Période typique de pollinisation
L’ambroisie pollinise de la fin de l’été jusqu’à l’automne :
- France : De début août à octobre, avec des pics en septembre, principalement dans la vallée du Rhône et le centre-est. L’ambroisie continue de libérer son pollen jusqu’aux premières gelées
- Amérique du Nord : D’août à novembre, avec des pics de mi-septembre
- Europe : Calendrier similaire, bien que l’ambroisie soit moins répandue ; son aire de répartition s’étend en raison du changement climatique
L’ambroisie est particulièrement problématique car sa période de pollinisation est tardive et prolonge la saison des allergies alors que la plupart des autres pollens ont disparu.
Distribution géographique
L’ambroisie se trouve dans diverses régions :
- France : La région Auvergne-Rhône-Alpes (particulièrement les départements du Rhône, de l’Isère, de la Drôme et de l’Ardèche) est la plus touchée. Présence significative et en expansion en Bourgogne-Franche-Comté et en Nouvelle-Aquitaine. La plante progresse vers le nord et l’ouest du pays, favorisée par les activités humaines et le changement climatique.
- Amérique du Nord : Largement répandue aux États-Unis et au Canada, particulièrement présente dans le Midwest et les États de l’Est
- Europe : Initialement introduite accidentellement, maintenant de plus en plus présente en Europe centrale et méridionale, particulièrement en Hongrie, en Italie et en France
L’ambroisie est considérée comme une espèce invasive en France et fait l’objet de plans de lutte nationaux et régionaux en raison de son impact sanitaire important.
Conseils pour réduire l’exposition et gérer les allergies
- Suivez les bulletins polliniques du RNSA et les alertes spécifiques à l’ambroisie pendant la saison de pollinisation
- Limitez les activités extérieures, particulièrement en milieu de matinée lorsque la libération de pollen atteint son pic
- Gardez les fenêtres fermées et utilisez des purificateurs d’air avec filtres HEPA à l’intérieur
- Douchez-vous et changez de vêtements après être sorti
- Utilisez des antihistaminiques ou des corticostéroïdes nasaux selon les recommandations d’un professionnel de santé
- Soyez conscient des aliments à réactivité croisée comme les melons, les bananes et les courgettes si vous présentez le Syndrome d’Allergie Orale
- Éliminez les plants d’ambroisie poussant près de votre domicile avant leur floraison
- Signalez la présence d’ambroisie via les plateformes dédiées (signalement-ambroisie.fr)
- Envisagez des tests d’allergie et une immunothérapie pour les symptômes persistants ou sévères