Armoise (Adventice)

Description

L’armoise commune (Artemisia vulgaris) est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Astéracées. Elle est couramment présente dans les régions tempérées d’Europe, d’Asie et d’Amérique du Nord, prospérant dans les terrains vagues, au bord des routes et dans les champs. La plante peut atteindre une hauteur de 0,5 à 2,5 mètres, avec des feuilles elliptiques gris-vert souvent lobées aux extrémités. L’armoise est connue pour ses propriétés aromatiques et a été utilisée traditionnellement en médecine herbale.

Symptômes d’allergie

L’exposition au pollen d’armoise peut déclencher diverses réactions allergiques, notamment :

• Symptômes nasaux : Éternuements, nez qui coule ou congestionné.
• Symptômes oculaires : Yeux qui démangent, larmoyants et rouges.
• Problèmes respiratoires : Toux et aggravation des symptômes d’asthme.
• Syndrome d’Allergie Orale (SAO) : Démangeaisons de la bouche ou de la gorge après avoir consommé certains aliments en raison d’une réactivité croisée.

Le pollen d’armoise contient des protéines PR-1, associées au SAO. Les personnes allergiques à l’armoise peuvent présenter des symptômes après avoir ingéré des aliments végétaux apparentés comme certains légumes, fruits et noix.

Période typique de pollinisation

En France, l’armoise pollinise généralement de la fin de l’été au début de l’automne :

• Sud de la France : De fin juin à septembre.
• Nord et Est de la France : De juillet à septembre, avec des niveaux maximaux en août.

La pollinisation de l’armoise succède souvent à celle des graminées, prolongeant ainsi la saison des allergies estivales.

Distribution géographique

L’armoise est largement répandue à travers la France :

• Zones urbaines et périurbaines : Très commune dans les terrains vagues, les friches industrielles et le long des voies de communication.
• Zones agricoles : Présente dans les jachères et en bordure des champs cultivés.
• Zones littorales : Fréquente sur les terrains sablonneux du littoral.
• Milieux perturbés : Colonise rapidement les sols remaniés et les chantiers de construction.

L’armoise est particulièrement abondante dans les régions du nord-est de la France, la vallée du Rhône et les zones méditerranéennes.

Conseils pour réduire l’exposition et gérer les allergies

• Suivre les prévisions polliniques : Consultez les bulletins du RNSA pour rester informé des niveaux locaux de pollen d’armoise pendant la saison de pollinisation.
• Limiter les activités extérieures : Particulièrement les jours à forte concentration pollinique et par temps venteux.
• Protéger les environnements intérieurs : Gardez les fenêtres fermées et utilisez des purificateurs d’air pour réduire l’exposition au pollen à l’intérieur.
• Hygiène personnelle : Douchez-vous et changez de vêtements après être sorti pour éliminer le pollen.
• Considérations alimentaires : Soyez prudent avec les aliments qui peuvent présenter une réactivité croisée avec le pollen d’armoise, comme certains fruits, légumes et épices, notamment le céleri, le fenouil, les carottes, les graines de tournesol, les épices et le miel.
• Médicaments : Utilisez des antihistaminiques, des corticostéroïdes nasaux ou d’autres médicaments contre les allergies selon les recommandations d’un professionnel de la santé.
• Consulter un allergologue : Pour des symptômes persistants ou graves, consultez un allergologue qui pourra recommander une immunothérapie ou d’autres traitements adaptés.