Chêne (Arbre)
Description
Les chênes (Quercus) sont des arbres robustes et longivifs de la famille des hêtres (Fagaceae). Ils ont des troncs solides, des feuilles lobées et produisent des glands. Avec environ 450 espèces, les chênes sont parmi les arbres les plus communs de l’hémisphère nord, des forêts aux parcs urbains. Les espèces courantes sont le chêne pédonculé (Quercus robur), le chêne sessile (Quercus petraea) et le chêne rouge (Quercus rubra). Les chênes fournissent nourriture et habitat à de nombreuses espèces sauvages.
Symptômes allergiques
Le pollen de chêne provoque :
- Éternuements et nez qui coule ou bouché
- Yeux qui démangent, larmoient et rougissent
- Toux et irritation de la gorge
- Aggravation de l’asthme et respiration sifflante
Ceux qui réagissent au chêne peuvent aussi réagir au bouleau à cause de protéines similaires. Certains ont le Syndrome d’Allergie Orale – démangeaisons dans la bouche et la gorge avec les pommes, poires et fruits à noyau crus. La cuisson aide généralement.
Période de pollinisation
Les chênes pollinisent au printemps, avec un timing qui varie selon la région et l’espèce :
- France : Mars à mai, avec un pic en avril-mai
- Europe : Généralement mars à mai
- Plusieurs espèces dans une zone peuvent fleurir successivement, prolongeant la saison
Distribution géographique
Les chênes poussent dans tout l’hémisphère nord :
- France : Chêne pédonculé et sessile répandus dans les forêts, parcs et le long des routes
- Europe : Des îles Britanniques à la Méditerranée et l’Europe de l’Est
- Amérique du Nord : Communs aux USA et Canada, surtout dans les forêts de l’est
- Asie : Régions tempérées de Chine, Japon et Himalaya
Conseils pour les allergiques
- Consultez les bulletins polliniques et limitez vos sorties quand les niveaux sont élevés
- Gardez les fenêtres fermées et utilisez des purificateurs d’air avec filtres HEPA
- Douchez-vous et changez de vêtements après être sorti
- Les antihistaminiques ou corticoïdes nasaux peuvent aider – demandez conseil à votre médecin
- Si vous réagissez au chêne, surveillez aussi les réactions croisées avec le bouleau
- Pour des symptômes sévères, envisagez des tests allergiques ou l’immunothérapie