Eiche (Baum)

Beschreibung

Eichen (Quercus-Arten) sind robuste, langlebige Laubbäume oder immergrüne Bäume, die für ihre kräftigen Stämme und gelappten Blätter bekannt sind. Mit etwa 450 Arten sind Eichen in der nördlichen Hemisphäre weit verbreitet und gedeihen in verschiedenen Lebensräumen von gemäßigten Wäldern bis hin zu städtischen Landschaften. In Deutschland sind besonders die Stieleiche (Quercus robur) und die Traubeneiche (Quercus petraea) heimisch und prägen viele Wälder und Kulturlandschaften.

Allergiesymptome

Die Exposition gegenüber Eichenpollen kann allergische Reaktionen auslösen, darunter:

• Nasale Symptome: Niesen, laufende oder verstopfte Nase.
• Augensymptome: Juckende, tränende und gerötete Augen.
• Atemwegsprobleme: Husten, Keuchen und Verschlimmerung von Asthmasymptomen.

Aufgrund von Kreuzreaktivität können Personen, die gegen Eichenpollen allergisch sind, auch auf andere Baumpollen wie Birke reagieren.

Typische Bestäubungszeit

Eichen bestäuben typischerweise im Frühling, wobei die Saison je nach Region variiert:

• Deutschland und Mitteleuropa: Die Bestäubungsperiode findet in der Regel von April bis Mai statt.
• Südeuropa: Die Pollenfreisetzung kann bereits im März beginnen.

Geografische Verbreitung

Eichen sind in der nördlichen Hemisphäre weit verbreitet:

• Deutschland: Eichen sind in ganz Deutschland heimisch und bilden wichtige Bestandteile deutscher Wälder, Naturschutzgebiete und Kulturlandschaften.
• Europa: Verbreitet auf dem gesamten Kontinent, von den Britischen Inseln bis zum Mittelmeerraum.
• Nordamerika: Häufig in den Vereinigten Staaten und Kanada.
• Asien: In gemäßigten Regionen, einschließlich Teilen Chinas und Japans, anzutreffen.

Tipps zur Reduzierung der Exposition und zum Umgang mit Allergien

• Pollenprognosen beobachten: Informieren Sie sich während der Bestäubungssaison über lokale Eichenpollenwerte.
• Aktivitäten im Freien einschränken: Besonders an Tagen mit hoher Pollenbelastung und während der Morgenstunden, wenn die Pollenwerte typischerweise höher sind.
• Innenräume schützen: Halten Sie Fenster geschlossen und verwenden Sie Luftreiniger, um die Pollenbelastung in Innenräumen zu reduzieren.
• Persönliche Hygiene: Duschen Sie und wechseln Sie die Kleidung nach dem Aufenthalt im Freien, um Pollen zu entfernen.
• Medikamente: Verwenden Sie Antihistaminika, Nasenkortikosteroide oder andere Allergiemedikamente nach Empfehlung eines Arztes.
• Allergologen konsultieren: Bei anhaltenden oder schweren Symptomen wenden Sie sich an einen Allergologen, der möglicherweise eine Immuntherapie oder andere Behandlungen empfehlen kann.