Unkrautpollen
Beschreibung
Unkräuter sind eine vielfältige Gruppe blühender Pflanzen, die auf gestörten Böden gedeihen und Unmengen Pollen produzieren. Anders als Gräser und Bäume besiedeln Unkräuter oft Gärten, Wegränder, Felder und Brachflächen. Häufige allergieauslösende Unkräuter sind Ambrosia, Beifuß, Gänsefuß, Wegerich, Sauerampfer und Brennnessel. Ihr Pollen ist leicht und wird leicht luftgetragen, verbreitet sich weit und verursacht allergische Reaktionen.
Allergiesymptome
Unkrautpollen verursacht:
- Niesen und laufende oder verstopfte Nase
- Juckende, tränende und gerötete Augen
- Husten und Halsreizung
- Asthma-Verschlechterung und pfeifende Atmung
- Juckende Haut oder Nesselsucht bei manchen
Viele mit Unkrautpollenallergie bekommen das Orale Allergiesyndrom (OAS) – Juckreiz in Mund und Rachen nach dem Essen bestimmter roher Früchte, Gemüse, Nüsse oder Hülsenfrüchte. Ambrosiaallergien kreuzreagieren oft mit Melonen, Bananen und Zucchini. Beifußallergien kreuzreagieren oft mit Sellerie, Karotten und Gewürzen.
Typische Pollensaison
Die Unkrautpollensaison variiert:
- Deutschland: Ende Juni bis Anfang September
- Nordamerika: Spätsommer bis Herbst, mit Ambrosia am schlimmsten
- Australien: Spätsommer bis Herbst
- Die Unkrautpollensaison endet generell mit dem ersten starken Frost
Geografische Verbreitung
Unkräuter wachsen fast überall:
- Städte: Gärten, Wegränder, Parks, Brachflächen
- Ländliche Gebiete: Felder, Weiden, Zaunlinien, landwirtschaftliche Ränder
- Natur: Wiesen, Flussufer, Waldränder, gestörte Flächen
Tipps für Allergiker
- Pollenflugvorhersagen prüfen und bei hohen Werten weniger nach draußen
- Fenster geschlossen halten und Luftreiniger mit HEPA-Filter nutzen
- Nach dem Aufenthalt im Freien duschen und Kleidung wechseln
- Antihistaminika oder Nasensprays mit Kortison können helfen – fragen Sie Ihren Arzt
- Allergieauslösende Unkräuter rund ums Haus entfernen oder kontrollieren
- Bei OAS auf kreuzreaktive Lebensmittel achten
- Allergietests erwägen, um zu identifizieren, welche Unkräuter Sie betreffen
- Bei schweren Beschwerden kann Immuntherapie helfen