Birke (Baum)

Beschreibung

Birken (Betula-Arten) sind schlanke, mittelgroße Laubbäume, die leicht an ihrer charakteristischen weißen oder silbernen Rinde zu erkennen sind, die sich oft in dünnen Schichten abschält. Sie haben typischerweise dreieckige Blätter und produzieren im Frühjahr reichlich windverbreiteten Pollen. Birkenpollen gehören zu den stärksten Allergenen und können durch den Wind über weite Strecken transportiert werden.

Allergiesymptome

Birkenpollen sind hochgradig allergen und verursachen häufig:

• Starke Nasenverstopfung
• Häufiges Niesen
• Juckende, tränende Augen
• Halsreizung und Husten
• Verschlimmerung von Asthmasymptomen

Birkenpollenallergien lösen häufig das Orale Allergiesyndrom aus, das beim Verzehr von rohen Äpfeln, Birnen, Pfirsichen, Karotten und Nüssen Juckreiz in Mund und Rachen verursacht, da diese Lebensmittel ähnliche Proteine enthalten.

Typische Bestäubungszeit

Birken bestäuben typischerweise von Ende März bis Mai, mit einem Höhepunkt im April in den meisten gemäßigten Regionen der nördlichen Hemisphäre. In Deutschland beginnt die Birkenpollensaison oft Mitte/Ende März und erreicht ihren Höhepunkt im April.

Geografische Verbreitung

Birken sind in der gemäßigten nördlichen Hemisphäre weit verbreitet:

• Europa: Besonders häufig in Nord- und Mitteleuropa, einschließlich Deutschland, wo sie in Wäldern, Parks und städtischen Gebieten weit verbreitet sind.
• Nordamerika: Vorwiegend in Kanada, dem Nordosten und dem Norden der Vereinigten Staaten.
• Asien: Umfangreiche Präsenz in Sibirien, Nordchina, Korea und Japan.

Tipps zur Reduzierung der Exposition und zum Umgang mit Allergien

• Verfolgen Sie lokale Pollenprognosen und reduzieren Sie Aktivitäten im Freien an Tagen mit hoher Pollenbelastung.
• Halten Sie Innenräume pollenfrei, indem Sie Fenster geschlossen halten und Luftreiniger verwenden.
• Duschen Sie und wechseln Sie sofort die Kleidung, nachdem Sie im Freien waren.
• Beginnen Sie vorbeugend mit Antihistaminika und Nasensprays, bevor die Symptome einsetzen.
• Erwägen Sie Allergietests und Immuntherapie für eine langfristige Linderung.