Baumpollen

Beschreibung

Bäume sind wichtige Bestandteile von Ökosystemen weltweit, die Sauerstoff produzieren, die Luftqualität verbessern und Lebensraum für Wildtiere bieten. Allerdings setzen viele Baumarten während ihrer Reproduktionszyklen Pollen frei, die für Menschen mit Heuschnupfen (allergische Rhinitis) ein bedeutendes Allergen darstellen können. Zu den häufigen allergieverursachenden Bäumen in Deutschland zählen Birke, Hasel, Erle, Eiche, Esche und Ahorn.

Allergiesymptome

Die Exposition gegenüber Baumpollen kann verschiedene allergische Reaktionen auslösen, darunter:

• Nasale Symptome: Niesen, laufende oder verstopfte Nase.
• Augensymptome: Juckende, tränende und gerötete Augen.
• Atemwegsprobleme: Husten, Keuchen und Verschlimmerung von Asthmasymptomen.
• Hautreaktionen: Juckende Haut oder Nesselsucht bei manchen Personen.

In bestimmten Fällen können Betroffene ein Orales Allergiesyndrom (OAS) entwickeln, das sich durch Juckreiz oder Schwellung im Mund- und Rachenraum nach dem Verzehr bestimmter Früchte oder Nüsse äußert, die mit Baumpollen kreuzreagieren (z.B. Äpfel, Haselnüsse, Karotten).

Typische Bestäubungszeit

Die Bestäubungszeit für Bäume variiert je nach Art und geografischem Standort:

• Deutschland:
  • Hasel: Januar–März
  • Erle: Februar–April
  • Birke: April–Mai (mit Höhepunkt Ende April/Anfang Mai)
  • Eiche und Esche: März–Mai
  • Nadelbäume (Kiefer/Fichte): April–Juni (weniger allergen, können aber dennoch reizend wirken)

Die genaue Saison wird vom Wetter beeinflusst und kann bei milden Wintern früher beginnen.

Geografische Verbreitung

Allergieverursachende Bäume sind in ganz Deutschland zu finden:

• Städtische Gebiete: Viele Städte haben eine Mischung aus einheimischen und Zierbäumen, die zu Pollenwerten beitragen können.
• Ländliche Gebiete: Wälder mit hoher Baumdichte können während der Bestäubungsperioden zu erheblicher Pollenbelastung führen.
• Küstenregionen: Gebiete in der Nähe der Küste können aufgrund von ablandigen Winden, die das Eindringen von Pollen aus dem Inland verhindern, niedrigere Pollenwerte aufweisen.

Tipps zur Reduzierung der Exposition und zum Umgang mit Allergien

• Pollenprognosen beobachten: Informieren Sie sich während der Bestäubungssaison über lokale Baumpollenwerte.
• Aktivitäten im Freien einschränken: Besonders an Tagen mit hoher Pollenbelastung und während der frühen Morgenstunden, wenn die Pollenwerte typischerweise höher sind.
• Innenräume schützen: Halten Sie Fenster geschlossen und verwenden Sie Luftreiniger, um die Pollenbelastung in Innenräumen zu reduzieren.
• Persönliche Hygiene: Duschen Sie und wechseln Sie die Kleidung nach dem Aufenthalt im Freien, um Pollen zu entfernen.
• Medikamente: Verwenden Sie Antihistaminika, Nasenkortikosteroide oder andere Allergiemedikamente nach Empfehlung eines Arztes.
• Allergologen konsultieren: Bei anhaltenden oder schweren Symptomen wenden Sie sich an einen Allergologen, der möglicherweise eine Immuntherapie oder andere Behandlungen empfehlen kann.