Arce (Árbol)
Descripción
Los arces (especies del género Acer) son árboles de hoja caduca conocidos por sus distintivas hojas lobuladas de forma palmeada y sus brillantes colores otoñales: amarillos, naranjas y rojos intensos. Con más de 125 especies, los arces son nativos de Europa, Asia, el norte de África y Norteamérica. Las especies comunes incluyen el arce azucarero (Acer saccharum), del que se obtiene el jarabe de arce, el arce rojo (Acer rubrum) y el arce plateado (Acer saccharinum). Los arces son populares como árboles ornamentales de sombra en ciudades y suburbios por su atractivo follaje.

Síntomas de la alergia
El polen de arce causa:
- Estornudos y nariz congestionada o que gotea
- Ojos rojos, llorosos y con picor
- Tos e irritación de garganta
- Crisis asmáticas y sibilancias
Algunas personas con alergia al arce experimentan el Síndrome de Alergia Oral (SAO), aunque es menos común que con los árboles de la familia del abedul. Puede haber reactividad cruzada con otros pólenes de árboles.
Período de polinización típico
Los arces tienen un largo período de polinización porque diferentes especies florecen en momentos distintos:
- Polinizadores tempranos: El arce rojo y el arce plateado pueden empezar a liberar polen a finales del invierno (enero o febrero)
- Pico de la temporada: Marzo y abril son los meses más intensos para la mayoría de las especies
- Polinizadores tardíos: Algunas especies continúan hasta principios del verano
Este escalonamiento puede significar una exposición prolongada para las personas alérgicas.
Distribución geográfica
Los arces crecen ampliamente en regiones templadas:
- Norteamérica: Comunes en todo Estados Unidos y Canadá, en bosques, a lo largo de carreteras y en entornos urbanos
- Europa y Asia: Varias especies nativas, a menudo cultivadas por su belleza
- En todo el mundo: Plantados como ornamentales, adaptándose bien a climas diversos
Consejos para personas con alergias
- Consulta los pronósticos de polen y limita el tiempo al aire libre durante los días de niveles altos
- Mantén las ventanas cerradas y utiliza purificadores de aire HEPA
- Dúchate y cámbiate de ropa después de estar al aire libre
- Los antihistamínicos o los corticosteroides nasales pueden ayudar: consulta a tu médico
- Ten en cuenta que la temporada del arce se extiende a lo largo de varios meses debido a las diferentes especies
- Para síntomas persistentes, considera pruebas de alergia o inmunoterapia